“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
白俄罗斯和俄罗斯举行联合飞行战术演习******
新华社明斯克1月16日电 白俄罗斯国防部网站16日发布公告说，白俄罗斯和俄罗斯区域联合部队所属空军当天开始进行联合飞行战术演习。
白国防部表示，此次演习主要目的是加强双方共同完成战斗训练任务的协同性。演习期间将进行空中侦察、边境空域联合巡逻、空中支援、战术空降、货物运送和伤员疏散等一系列课目的训练。俄方空天军部队参加演习。
白国防部此前宣布，两国联合飞行战术演习将于1月16日至2月1日举行。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩票开户英国废旧核潜艇处理成难题：已拖累英军战力 2023-10-09 彩票开户5成女性认为婚姻非必有 2024-06-27 彩票开户遇到嫉妒你的人怎么办？专家出招对付小人 2024-03-12 彩票开户 谁是游戏版号开闸最大受益者 2024-05-06 彩票开户大疆痛下反腐狠手:涉案百余人 损失超10亿 2023-12-23 彩票开户最大限度激发人才创新活力 2024-01-16 彩票开户邓紫棋巡演落幕感慨良多：两年间经历改变人生 2024-04-25 彩票开户【冬奥画刊】这速度，肉眼可见 2024-05-25 彩票开户王金平宣布访陆祭祖：共同血脉不因族群党派改变 2024-05-02 彩票开户Premiere CC 2018影视剪辑全实战 2024-03-16 彩票开户VIP4.3不怕贼惦记吴刚张馨予大漠夺金矿嘉宾：吴刚 张馨予 应采儿 2024-02-15 彩票开户 今年8月30日起发行新版第五套人民币，颜值“亮了” 2023-10-06 彩票开户 神魔大陆手游首曝：魔幻大世界 2024-03-06 彩票开户120㎡清新日式带影音室和小花园 比MUJI风更高级 2024-03-17 彩票开户周冬雨宋茜的初夏最爱 清爽衬衫裙迎五一小长假 2024-06-18 彩票开户星空有约丨立春元宵喜相连，本世纪仅有6次 2023-09-04 彩票开户无印良品为穷人造房子 带全屋家具每套仅100多万 2024-06-08 彩票开户天津西青区新增1例本土阳性感染者 系葫芦岛返津人员 2024-05-07 彩票开户零度角 | 日本想东京干掉国乒？刘国梁一招盘活全局 2024-06-20 彩票开户网吧低价收购身份证转卖价格翻倍 2024-01-24 彩票开户谷歌已经连续6个月没有更新Android版本饼图了 2023-11-08 彩票开户拼多多刷单调查：“专业买手”超百万，累计单量数千万单 2023-11-17 彩票开户2018新浪美容口碑大赏权威消费指导 2024-06-09 彩票开户中国科技公司IPO狂欢不再 硅谷成主角 2024-05-28  ) 彩票开户地图 |
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